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아이 건강 & 육아팁

요즘 초등학생 부모들 “면역력” 진짜 많이 신경 씁니다

by 꿀파파스토리 2026. 5. 23.

💊 요즘 초등학생 부모들 “면역력” 진짜 많이 신경 씁니다

 

 

 

초등학교 들어가고 나서
부모들이 진짜 많이 하는 말이 있습니다 😅

“왜 이렇게 자주 아프지…?”

유치원 다닐 때도 감기는 있었지만
학교 들어가고 나니까
확실히 더 자주 아픈 느낌이 들더라구요.

특히:

  • 감기
  • 콧물
  • 기침
  • 목감기
  • 장염

이런 게 돌아가면서 계속 오는 느낌입니다ㅠㅠ


학교 가면 생각보다 체력을 많이 씁니다🏃

가만히 생각해보면
초등학교 1학년 아이들도 하루가 진짜 바쁩니다.

  • 아침 일찍 등교하고
  • 수업 듣고
  • 친구들이랑 뛰어놀고
  • 체육하고
  • 급식 먹고
  • 방과후 가고

집 오면 진짜 체력이 많이 빠져있는 느낌이더라구요.

근데 또 애들은 안 힘든 척합니다ㅋㅋ

하교 후에도:
“놀이터 가자!”
“줄넘기 할래!”

이러는데
부모만 먼저 지칩니다😂

 

 


그래서 부모들은 결국 “면역력” 검색하게 됩니다💊

요즘 부모들 진짜 많이 보는 게:

  • 어린이 비타민
  • 유산균
  • 홍삼
  • 비타민D
  • 칼슘

이런 거더라구요 😊

저도 예전에는:
“굳이 영양제까지?”

싶었는데

학교 생활 시작하고 나니까
괜히 하나라도 더 챙겨주고 싶은 마음이 생깁니다.

특히 감기 한번 걸리면:

  • 학교 빠지고
  • 생활 리듬 깨지고
  • 부모도 같이 힘들고ㅠㅠ

그래서 결국:
“안 아픈 게 최고다…”

이 생각하게 됩니다.


결국 가장 중요한 건 생활 습관 같았습니다🌙

근데 이것저것 챙기다 보니까
결국 제일 중요한 건:

  • 잘 먹고
  • 잘 자고
  • 많이 뛰어노는 것

이더라구요 😊

특히 초등학교 들어가고 나서는
잠이 진짜 중요하다는 걸 많이 느끼고 있습니다.

늦게 자면
다음날 아침 너무 힘들어하고
컨디션도 확 달라지더라구요ㅠㅠ

 

 


요즘은 부모도 같이 건강 챙기게 됩니다😂

아이 감기 걸리면
결국 부모도 같이 아프잖아요ㅋㅋ

그래서 요즘은:
“우리 가족 다 같이 건강해야 한다…”

이 생각 진짜 많이 합니다.

특히 비 오는 날이나
환절기 되면 더 예민해지는 느낌입니다 😅


부모 마음은 다 비슷한 것 같습니다😊

솔직히 공부보다도
지금은 그냥:

“안 아프고 건강했으면 좋겠다”

이 마음이 제일 큽니다 😊

오늘도 학교 잘 다녀오고
밥 잘 먹고
푹 자는 모습 보면

그걸로 충분히 고맙더라구요 🌙


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