🍽️ 초등학교 1학년, 방학 시작하니 점심 메뉴 고민이 더 많아졌습니다

🍽️ 초등학교 1학년, 방학 시작하니 점심 메뉴 고민이 더 많아졌습니다

 

 

 

 

 

 

여름방학이 시작되면

아이보다 부모가 더 많이 하는 고민이 있습니다.

😊

바로 점심 메뉴입니다.

학교에 다닐 때는

급식을 먹었기 때문에

점심 걱정을 크게 하지 않았습니다.

하지만 방학이 시작되고 나니

매일 점심을 준비해야 하는 시간이 찾아왔습니다.

"오늘은 뭐 먹지?"

이 질문을 하루에도 몇 번씩 하게 되더라고요.

오늘은 초등학교 1학년 아들과 여름방학을 보내며 느낀 점심 메뉴 고민을 이야기해 보려고 합니다.

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1️⃣ 매일 새로운 메뉴를 고민하게 됩니다

처음 며칠은 괜찮았습니다.

🍳

볶음밥,

카레,

계란말이,

김밥.

하지만 방학이 길어질수록

"어제도 이거 먹었잖아."

라는 말을 듣게 됩니다.

아이가 잘 먹는 메뉴를 준비해도

매일 반복되면 새로운 음식을 찾게 되더라고요.

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2️⃣ 간단하면서도 잘 먹는 음식이 최고였습니다

방학에는

복잡한 음식보다

쉽게 만들 수 있는 메뉴를 더 자주 하게 되었습니다.

😊

볶음밥,

주먹밥,

잔치국수,

비빔국수,

카레라이스.

조리 시간도 길지 않고

아이도 맛있게 먹어

자주 식탁에 오르는 메뉴가 되었습니다.

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3️⃣ 과일은 꼭 함께 준비했습니다

더운 여름에는

입맛이 떨어질 때도 있습니다.

🍉

그래서 점심을 먹은 뒤에는

수박,

참외,

복숭아처럼

시원한 과일을 함께 준비했습니다.

과일 한 접시만 있어도

아이가 훨씬 기분 좋게 식사를 마치는 것 같았습니다.

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4️⃣ 아이와 함께 메뉴를 정하기 시작했습니다

예전에는

부모가 메뉴를 정했습니다.

하지만 요즘은

"오늘 뭐 먹고 싶어?"

라고 먼저 물어봅니다.

😊

아이가 직접 고른 메뉴는

남기지 않고 잘 먹는 경우가 많았습니다.

작은 선택이지만

식사 시간이 더 즐거워졌습니다.

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5️⃣ 너무 완벽하게 준비하지 않아도 괜찮았습니다

처음에는

영양도 챙기고,

반찬도 여러 가지 준비해야 한다고 생각했습니다.

😅

하지만 현실은 달랐습니다.

아이가 좋아하는 한 가지 메뉴와

국이나 과일만 있어도

충분히 만족하는 날이 많았습니다.

부모도 너무 부담을 갖지 않는 것이 중요했습니다.

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6️⃣ 함께 먹는 시간이 더 중요했습니다

방학에는

가족이 함께 점심을 먹는 시간이 늘어났습니다.

🥰

학교에 다닐 때는 어려웠던 일이었지만,

방학에는 식탁에 둘러앉아

이야기하며 식사하는 시간이 생겼습니다.

메뉴도 중요하지만

함께 웃으며 먹는 시간이

더 오래 기억에 남을 것 같았습니다.

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📊 여름방학 점심 메뉴 BEST 5

순위메뉴아이 반응

1	카레라이스	⭐⭐⭐⭐⭐
2	김치볶음밥	⭐⭐⭐⭐⭐
3	잔치국수	⭐⭐⭐⭐☆
4	계란볶음밥	⭐⭐⭐⭐☆
5	주먹밥	⭐⭐⭐⭐☆

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❤️ 꿀파파의 결론

초등학교 1학년 여름방학.

😊

생각보다 가장 큰 고민은

거창한 여행도,

숙제도 아니었습니다.

바로 매일 반복되는 점심 메뉴였습니다.

하지만 아이가 맛있게 먹으며

"오늘도 맛있었어."

라고 말해주는 한마디에

메뉴 고민도 금세 사라지곤 합니다.

올여름도 완벽한 한 끼보다는

아이와 함께 웃으며 먹는 점심시간을

더 많이 만들어 가려고 합니다.

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